團課從團的簡介、發展階段、重大歷史事件、團的17次會議、弘揚五四精神五個方面展開，系統闡釋了中國共青團100年來黨領導中國青年運動的光輝歷程，讓團員青年在團課中觸摸信仰的力量，在信念傳遞中感受真理的光芒，從百年團史中汲取前行的力量。課間，大家踴躍參與互動分享，團課氛圍輕松愉悅。團課最后教育引導團員青年傳承紅色基因、擔當時代責任。廣大青年要深刻認識“兩個確立”的決定性意義，增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”。

此次團課，既是對共青團過去輝煌足跡的探索，更是一次精神上的洗禮，明確了共青團“因什么而來，為什么而干”，進一步汲取了歷史精神和經驗智慧，堅定了做好寧德水務公司共青團工作的信念與決心。